🌿 Espace Reconnexion
En cours d’élaboration
L’Espace Reconnexion est actuellement en construction.
Il s’agit d’un espace en ligne dédié à la régulation psycho-somatique, à la lenteur consciente et à la reconnexion au corps.
Cet espace comprendra :
- des pratiques guidées (respiration, mouvement conscient, relaxation)
- des méditations et temps d’intégration
- des contenus théoriques accessibles pour comprendre les mécanismes internes
- un live collectif par mois (1h30 de pratique ensemble)
L’objectif n’est pas la performance.
L’objectif est :
- se réguler
- se régénérer en profondeur
- apprendre à écouter son rythme
- ralentir sans culpabilité
- retrouver une stabilité intérieure durable
- apprendre à s’écouter en profondeur et avec douceur
- être plus autonome sur son propre fonctionnement
L’accès sera illimité aux contenus disponibles dans l’espace.
Le live mensuel permettra de pratiquer ensemble et ancrer les apprentissages.
Ouverture prochaine
L’espace est en cours de finalisation.
Si tu souhaites être informé(e) en priorité de l’ouverture, tu peux laisser ton email ci-dessous.
Les personnes déjà inscrites sur liste d’attente seront informées en premier.
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